Comment utiliser l’huile de coco ? / How to use coconut oil ?

Si vous vous renseignez un tant soit peu sur votre alimentation, vous avez dû constaté que l’huile d’olive n’est pas la bonne option pour une bonne cuisson. En effet, elle supporte très mal les hautes températures, comme le beurre d’ailleurs, qui lui devient carrément cancérigène.

L’huile de coco, à l’inverse, supporte beaucoup mieux les fortes températures et il est donc préférable de cuisiner à l’huile de coco, si vous avez besoin de cuire avec matière grasse.

En ce qui me concerne, je l’utilise peu pour cuire, je n’aime pas les matières grasses pour cuire mes repas, plutôt team poële anti-adhésive. En revanche, je l’utilise dans mon thé matcha par exemple, ou bien pour faire cuire occasionnellement mes pancakes.

Et dans ma salle de bain, l’huile de coco est un indispensable !

Chaque matin, je me fais un bain de bouche avec une cuillère à soupe environ, cela dure environ 1 min 30. Ensuite, je recrache dans les toilettes car l’huile de coco se solidifie en dessous de 20 degrés, et il peut boucher vos canalisations si vous le jetez dans le lavabo. Cela permet de tuer les bactéries, et d’apaiser les potentielles petites plaies, sans compter qu’elle aide à blanchir nos dents ! Tout bénéf’ je vous dis.

Ensuite, côté intimité, et cela va sûrement en surprendre plus d’une mesdames, mais l’huile de coco est un excellent lubrifiant. Pas la peine d’aller acheter des produits plus chimiques les uns que les autres, dame nature nous a concocté un superbe combo pour les rapports sexuels.

 

Revenons côté salle de bain, je m’en fous partout haha ! Après ma douche, le soir, je me badigeonne le corps d’huile de coco, et ce jusqu’au visage. Cela me permet d’hydrater ma peau, sans dépenser des milles et des cents dans des crèmes, d’autant que je ne saurais pas du tout laquelle choisir. J’ai d’ailleurs constaté une meilleure mine depuis que je l’utilise sur les cernes et les rides. Et alors en terme de stick à lèvre; adios le labelo, go coconut ! D’une part c’est moins chère, et de deux moins chimique.

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Avant de dormir, et après m’être badigeonnée, j’enfile un pyjama qui me permet de me sentir à l’aise, et je lave régulièrement mes taies d’oreiller pour toujours dormir dans un lieu sain et propre.

Parfois, je me démaquille avec de l’huile de coco, que je trouve plus naturelle. Ensuite, je file à la douche et je rince le tout à l’eau tiède pour ne pas irriter ma peau.

L’huile de coco est paraît il excellent contre la cellulite, les vergetures, les maladies de peau, et permet d’hydrater en profondeur. Attention toutefois à ce qu’elle soit bio et pressée à froid, et vierge évidemment. Vous en trouverez chez naturalia, ou dans n’importe quel magasin bio.

Et ne nous mentons pas, l’huile de coco sent tellement bon que c’est un réel plaisir de le sentir sur son corps.

J’ai ouïe dire qu’elle est aussi efficace pour se raser, et également pour les animaux, mais je vous conseille de demander conseil à votre vétérinaire 😉

Et vous, vous aimez l’huile de coco ?

Xxx

L.S.

 


 

If you inquire a little about your diet, you must have found that olive oil is not the right option for good cooking. Indeed, it does not support very high temperatures, like butter, which becomes carcinogenic.

Coconut oil, on the other hand, withstands high temperatures much better, so it is better to cook with coconut oil, if you need to cook with fat. As far as I’m concerned, I use it little to cook, I do not like fat to cook my meals, rather team poële non-stick. On the other hand, I use it in my matcha tea for example, or to cook my pancakes occasionally.

And in my bathroom, coconut oil is a must! Every morning, I make a mouthwash with about a tablespoon, it lasts about 1 min 30. Then I spit out in the toilet because the coconut oil solidifies below 20 degrees, and it can clog your pipes if you throw it in the sink. This kills bacteria, soothes potential small wounds, and helps to whiten our teeth! All good ‘I tell you.

Then, intimacy side, and this will surely surprise more than one ladies, but coconut oil is an excellent lubricant. No need to go to buy more chemical products than others, Mother Nature has concocted a superb combo for sex.

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Let’s go back to the bathroom, I do not care everywhere haha! After my shower, in the evening, I paint the body of coconut oil, and that to the face. It allows me to hydrate my skin, without spending miles and cents in creams, especially since I do not know which one to choose.

I look better since I use it on dark circles and wrinkles. And then in terms of lip stick; adios the labelo, go coconut! On the one hand it’s cheaper, and two less chemical. Before sleeping, and after basting, I put on a pajamas that allows me to feel at ease, and I regularly wash my pillowcases to always sleep in a clean and healthy place. Sometimes I remove makeup with coconut oil, which I find more natural. Then I go to the shower and rinse everything with warm water to not irritate my skin.

Coconut oil is apparently excellent against cellulite, stretch marks, skin diseases, and moisturizes deeply. Be careful however that it is organic and cold pressed, and obviously virgin. You can find some at naturalia, or at any organic store. And do not lie to us, coconut oil smells so good that it’s a real pleasure to feel it on your body.

I hear that it is also effective for shaving, and also for animals, but I advise you to seek advice from your veterinarian;) And you, do you like coconut oil?

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L. S.

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