Les meilleurs conseils que l’on m’a donné / The best advices someone shared with me !

Vous me l’avez demandé, le voici ! J’ai décidé de vous partager tous les conseils que l’on m’a donné et qui m’ont aidé, aussi bien dans mon day to day que dans mon sport. Je…

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Ballonée ? / Bloated

Hello !! Aujourd’hui, parlons ballonnements ! Premièrement, définissons ce qu’est un ballonnement!  C’est un gonflement du ventre suite à l’accumulation de gaz dans l’intestin ou dans l’estomac.  Ce gaz provient principalement des aliments une fois…

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