CityGuide : Mexique – Mexico, Tulum, Holbox, Oaxaca, Playa del Carmen

Après avoir vécu 6 mois au Mexique en 2018, me voilà de retour pour faire découvrir le pays à mon bae. Le petit plus, c’est que cette année nous allions fêter la fête des morts.…

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Thé ou Café ? / Tea or Coffee ?

  Assez culturels, le café et le thé sont nos alliés tout au long de notre vie, au bureau, sous la couette, après manger, avant manger… Bref ! Ils nous accompagnent. Mais savez-vous quelles sont…

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Comment bien prendre soin de son corps ? / How to take care of your body ?

Avec tout ce que l’on lit un peu partout, il est difficile de s’y retrouver ! Entre les aliments à éviter, les traitements soit-disant cancérigènes, le marketing et les partenariats sur les réseaux sociaux, comment s’y retrouver ?  Le…

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Santé Mentale #4 – Les Accords toltèques / Mental health #4 The Four Agreements: A Practical Guide to Personal Freedom

Si vous n’avez pas encore lu ce livre, je vous invite à le commander immédiatement, parce qu’il va changer votre vie. Je vous jure, entre lui et le miracle morning, mon coeur balance. Les livres…

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Energy Balls Açaï, Matcha, Coconut !

Il y a mille super food à tester pour ne pas tomber dans une routine alimentaire ! Il suffit de se renseigner sur leurs bienfaits, certains peuvent faire la différence. Si vous cherchez des idées…

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