Tout sur le kéfir !

Hello !!   Vous connaissez le kefir ? J’ai brunché Dimanche chez des amis, et j’ai découvert cette petite merveille alors comme d’hab, sharing is caring, je partage avec vous !  Le kéfir, c’est quoi ? C’est…

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Que choisir lorsque l’on va boire un verre, hors cheat meal ?

Pendant l’été, les invitations à « prendre un drink » ou aux apéros se multiplient, et c’est bien normal, autant profiter du soleil et faire le plein de vitamines. Sauf que l’alcool, c’est bien joli, mais c’est…

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L’eau / Water

Barnabé, votre corps, est constitué de 70% d’eau ! C’est d’ailleurs la seule chose que l’on peut consommer chaque jour, sans jamais en être écœurée… Coïncidence ? Je n’pense pas ! Mais pourquoi tout le monde rabâche…

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