Brownie protéiné / Protein brownie

Holà todos ! Pour rebondir sur mon précédent article à propos des petits déjeuners sucrés ou salés, voici une idée de petit déjeuner sucré, et protéiné. En revanche, pensez bien à rajouter des fruits frais…

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Chocolate smoothiebowl

Pour les chocoholiques ! Ingrédients (pour une personne) 1 banane congelée ½ bol de dattes medjoul 3 cac de cacao 1 cac de lait d’amande Recette Sortir les bananes du congélateur et laissez reposer 15…

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Chocolate Cookies

Vous l’attendiez, alors la voici !   Ingrédients 60 grammes de farine complète 20 grammes de farine de riz 3 cac de raw cacao 1 bol de compote de pomme sans sucres ajoutés 1 cac…

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Mousse au chocolat vegan

Ingrédients 400g de tofu soyeux (pas du tofu normal hein ?) 200g de chocolat noir pâtissier (85%) Un peu de lait d’amande ou de soja Zestes d’orange (optionnel) Recette Dans une casserole, faire fondre le chocolat…

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Chocolate chia pudding

Pour mes chocoholics, voici une recette hyper simple et super saine à faire pour le goûter ou le déjeuner ! Dites-moi en commentaire ce que vous en pensez J Ingrédients pour la base 4 cas de graines…

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