Food diary aux USA

Depuis que je suis arrivée aux USA, j’ai dû réapprendre à m’alimenter correctement avec les moyens du bord. Evidemment, la viande est bannie parce que la viande est bourrée aux hormones et honnêtement, je me…

Voir l’article

Smoothie bowl Caramel / Peanut butter VEGAN

Hello à tous, La saison des smoothiebowls est officiellement et constamment ouverte chez moi à Miami, mais je m’adapte à vous et je pense qu’elle commence clairement maintenant que le printemps a pointé le bout…

Voir l’article

Tout sur la diet flexible avec une guest surprise !

Nouvel épisode de Fit & Caliente qui vous dévoile tout sur la diet flexible, en compagnie de Margaux (_mgfitness_) ! Plus d’excuses pour cet été ! Bonne écoute! L.S.

Voir l’article