Wild and the Moon, un de mes endroits favoris pour déjeuner sur Paris. Pourquoi ? Parce que je suis certaine d’apporter à mon corps les bons nutriments, et des produits bios, de qualité. J’ai eu…

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Pour celles qui me suivent sur les réseaux sociaux, vous voyez passer régulièrement cette petite bombe nutritive qu’est le Chia Pudding. Votre taux de sucre dans le sang est régulé, vos os sont plus solides,…

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Pour ceux qui ne connaissent pas le caroubier (comme moi il y a deux jours), c’est un goût hyper difficile à décrire. C’est comme une espèce de pâte avec la texture du beurre de cacahuète…

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Lorsque l’on mange souvent, comme expliqué dans un précèdent article, les quantités sont un peu réduites. Mais cela n’empêche pas pour autant de se faire plaisir.   En ce moment, ma nouvelle passion c’est les…

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Pour éviter de se ruer sur le distributeur, mieux vaut cuisiner ses propre snack. Voici une recette ultra rapide et fraîche pour satisfaire vos envies de sucre pendant l’été. Ingrédients pour 5 mini bouchées 150g…

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