Lactose, Gluten… Je vous dis tout, pour y voir plus clair !

Bon, si vous aussi vous êtes perdus entre toutes ces histoires de gluten, lactose, intolérances etc, voici un article qui vous aidera peut-être à y voir plus clair ! De nos jours, chacun se dit intolérant…

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Quelles options végétariennes au restaurant ? / What veggie meals could you have at the restaurant ?

Buenos dias, Si vous êtes comme moi, vous cherchez à diminuer la viande dans votre quotidien. Si ce n’est pas votre cas, je vous conseille de vous renseigner car manger trop de viande peut avoir…

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Truffes au chocolat Vegan, Sans Gluten, Protéinées / Chocolate truffles, vegan, glutenfree and proteined !

Vous me l’avez demandé, la voici ! Vous commencez à me connaître, je ne suis pas Bree Van Der Kamp, et passer mille ans en cuisine n’est vraiment pas mon truc ! Du coup, j’ai trouvé…

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Le gaspillage alimentaire, et si on arrêtait ?

Jeunes gens bonjour… l’heure est grave. En France (je dis bien en France, petit pays insignifiant par rapport à d’autres), ce sont 10 milliards de kilos de nourriture jetée à la poubelle.  Sérieusement, on en…

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Tout sur le cheat meals / Everything about cheat meals !

Comment faire en sorte que votre cheat meal n’ait aucun impact sur votre silhouette ? Vous êtes nombreuses à ne pas savoir comment, quand, ni quoi manger pendant vos repas plaisir. Je vais donc vous…

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