Comment utiliser l’huile de coco ? / How to use coconut oil ?

Si vous vous renseignez un tant soit peu sur votre alimentation, vous avez dû constaté que l’huile d’olive n’est pas la bonne option pour une bonne cuisson. En effet, elle supporte très mal les hautes…

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Water is key / L’eau c’est la vie !

Hello ! Alors, souvent je vous répète que les boissons autre que l’eau sont en réalité déshydratantes. Oui, difficile à croire, mais le thé et le café déshydrate beaucoup. La théine et la caféine sont…

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L’eau / Water

Barnabé, votre corps, est constitué de 70% d’eau ! C’est d’ailleurs la seule chose que l’on peut consommer chaque jour, sans jamais en être écœurée… Coïncidence ? Je n’pense pas ! Mais pourquoi tout le monde rabâche…

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