Hello mes girls Je partage avec vous mon avis sur le BBG, que j’ai longtemps hésité à commencer et qui m’a donné du fil à retordre. Et également sur mon alimentation, celle que j’ai eu…

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Pourquoi vous ne voyez pas de photos sur lesquelles j’ai repris du poids, en Mai 2017 sur Instagram ? Si vous me suivez régulièrement, vous connaissez l’histoire. Mais comme certains sont nouveau, je trouve qu’un article…

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Hello people ! Dernièrement, je me lâche beaucoup trop sur des produits industriels, et je mange beaucoup trop. Il est temps de se reprendre en main. Je vais donc vous proposer quelques recettes pour se mettre…

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  Allez, démontons nos excuses une par une ! Pour éviter de faire du sport, toutes les excuses sont bonnes ! Je suis passée par là, je connais ce côté dark qui nous incite à…

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Demain je commence le BBG de Kayla Itsines ! Il s’agit d’un programme sportif cardio/renforcement musculaire visant à améliorer la condition physique. Mais je le fais surtout parce que j’ai déjà recommencé mille fois ce…

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