7 façons d’augmenter son NEAT !

Si vous ne savez pas ce qu’est le NEAT, foncez voir cet article qui vous expliquera ce que c’est et pourquoi l’augmenter ! Marcher Le plus simple, le plus important, la base. Nous avons trop…

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Le NEAT : le secret d’un corps fit & healthy

Je vous en ai parlé l’an dernier, mais je ne m’étais pas attardé dessus, je n’avais pas pris le temps de détailler ni d’expliquer en quoi le NEAT est LE secret d’une vie saine, d’un…

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