Smoothiebowl Chocolat Blanc

Vous l’avez compris, la saison des smoothiebowls est officiellement ouverte. Vous trouverez la recette au caramel et PB ici. Voici donc une de mes recette favorite, parce que gourmande, healthy et vegan. Idéale pour vos…

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Truffes au beurre de cacahuète

Comme je suis hyper sympa, vous demandez, j’execute 😉 Voici donc une nouvelle recette de snacks healthy que j’ai pris la liberté de me faire avant un vol low-cost avec la compagnie aérienne Norwegian Airlines.…

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Matcha Latte !

Hello à tous ! Vous avez été nombreux à me demander comment faire un matcha latte, il est vrai que quand on ne sait pas comment faire cela peut être imbuvable ! Il existe moult…

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Cloud Eggs !

Bon, je ne cesse de le répéter, si vous voulez que votre rééquilibrage alimentaire soit durable, il faut non seulement vous faire plaisir dans ce que vous mangez (c’est-à-dire AIMER ce que vous mangez) mais…

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Super aliment #3 – Graines de Chia / Superfood #3 – Chia seeds

  Vous l’avez remarqué, on en voit de plus en plus, de partout. Mais pourquoi les graines de chia ont-elles tant la cote ? Elles présentent de puissants bienfaits, et vous pouvez les consommer de…

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