Hello mes girls ! Aujourd’hui on va parler superfood, et plus précisément spiruline ! Alors, je vous explique ce que c’est et ensuite, je vous donne la recette pour un smoothiebowl ! Qu’est-ce que c’est que ce truc !?…

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Hello mes girls Je partage avec vous mon avis sur le BBG, que j’ai longtemps hésité à commencer et qui m’a donné du fil à retordre. Et également sur mon alimentation, celle que j’ai eu…

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Récemment, le mode de vie vegan est assez en vogue, et j’ai envie de dire, tant mieux ! Je discuté récemment avec une femme que j’ai rencontré lors d’un événement, qui me disait « c’est juste une…

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Hello todos, comme vous le savez, je finis actuellement le BBG (merci d’applaudir ahah), et sur les 6 dernières semaines, j’ai fait appel à un couple d’amis coach nutri Florent & Céline pour qu’ils m’établissent…

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Vous êtes plutôt sucré ou salé ? Personnellement, je suis un vrai bec à sucre, et j’adore vraiment tout ce qui en contient ! Du coup, pendant mon réequilibrage alimentaire, j’ai cherché de nouvelles recettes healthy…

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