Smoothiebowl Chocolat Blanc

Vous l’avez compris, la saison des smoothiebowls est officiellement ouverte. Vous trouverez la recette au caramel et PB ici. Voici donc une de mes recette favorite, parce que gourmande, healthy et vegan. Idéale pour vos…

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Smoothie bowl Caramel / Peanut butter VEGAN

Hello à tous, La saison des smoothiebowls est officiellement et constamment ouverte chez moi à Miami, mais je m’adapte à vous et je pense qu’elle commence clairement maintenant que le printemps a pointé le bout…

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Super aliment #2 – La Spiruline / Superfood #2 – Spiruline

Hello mes girls ! Aujourd’hui on va parler superfood, et plus précisément spiruline ! Alors, je vous explique ce que c’est et ensuite, je vous donne la recette pour un smoothiebowl ! Qu’est-ce que c’est que ce truc !?…

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Smoothie Vanille Fraise

Hello people ! Je suis entrain de passer un diplôme en cours du soir de coach nutrition, donc je me lancerai bientôt dans le coaching ! En attendant, je vous propose le petit déjeuner que j’ai pris…

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Chocolate smoothiebowl

Pour les chocoholiques ! Ingrédients (pour une personne) 1 banane congelée ½ bol de dattes medjoul 3 cac de cacao 1 cac de lait d’amande Recette Sortir les bananes du congélateur et laissez reposer 15…

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