Si vous me suivez sur les réseaux, vous commencez à me connaître : je suis toujours à la recherche de nouvelles astuces culinaires qui pourront améliorer mon mode de vie. Alors asseyez vous 5 min,…

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Vous ne connaissez peut-être pas le thé Matcha qui nous vient tout droit de mon Japon d’amour… C’est une petite merveille en termes de nutriments, et il est anti-oxydant, il booste le métabolisme, vous met…

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Une petite innovation pour celles qui veulent varier les goûts de leur fromage blanc 0%.   Ingrédients 1 bol de fromage blanc 0% 1 cac de thé Matcha 1 cac de miel Topping de votre…

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Pour ceux qui sont partis en Asie, les bubble teas sont incontournables ! Mais il est possible d’en trouver un peu partout en France maintenant. Sauf que pour éviter la tonne de sucre ajoutée dans les…

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