5 erreurs qui vous empêchent de perdre du poids !

Comme toujours, ce qui marche pour l’un ne marche pas nécessairement pour l’autre. Toutefois, voici quelques axes de développement sur lesquels vous pouvez agir si, malgré tous vos efforts, vous ne parvenez pas à perdre…

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Kill your habits / Stoppez vos mauvaises habitudes.

Barnabé, votre corps (il vous a manqué), est une machine de guerre! Le mec s’adapte assez rapidement à vos habitudes, que ce soit alimentaires ou autres.  C’est juste qu’il a la flemme de faire des…

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