Quelles options végétariennes au restaurant ? / What veggie meals could you have at the restaurant ?

Buenos dias, Si vous êtes comme moi, vous cherchez à diminuer la viande dans votre quotidien. Si ce n’est pas votre cas, je vous conseille de vous renseigner car manger trop de viande peut avoir…

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Let’s start BBG ! / C’est parti pour le BBG !

Demain je commence le BBG de Kayla Itsines ! Il s’agit d’un programme sportif cardio/renforcement musculaire visant à améliorer la condition physique. Mais je le fais surtout parce que j’ai déjà recommencé mille fois ce…

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