Le cheat meal, so 2017?

Mon rapport au cheat meal en 2015 Lorsque j’ai commencé le TBC fin 2015, j’étais la première à parler du cheat meal. En effet, manger sainement tout au long de la semaine et m’accorder un…

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Wellness-Week : le séjour 100% bien-être

La Wellness-Week vous connaissez ? Ces dernières années, le bien-être et le sport prennent une place de plus en plus importante dans nos vies. Et tant mieux ! C’est pourquoi de nombreux concepts éclosent chaque jour…

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The Pee Game

Le jeu du pipi (mais qu’est-ce qu’elle raconte? ) ! Alors, beaucoup d’entre vous n’arrivent pas à boire assez, parfois même, le litre et demi minimum par jour n’est pas respecté (on parle d’eau hein! Je…

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