Pour les gourmands et flemmards en même temps (comme moi), voici une recette hyper facile, saine et rapide.
Recette pour 10 energy bowls
Ingrédients
200g de dattes dénoyautées
100g de poudre d’amande
50 g de noix de coco rappée
Méthode
- Mixer les dattes et la poudre d’amande à l’aide d’un mixeur
- Faire du mélange des petites boules roulées dans vos mains
- Rouler les energy bowls dans la noix de coco
Cette recette marche aussi si vous remplacez les dattes par des abricots sec et la noix de coco par du chocolat noir rappé.
Enjoy ! Xx
This super fast, healthy and easy reciepe will satisfy all my lazy people.
For 10 serves
Ingredients
200g of destoned dattes
100g of almond powder
50g of rasped coconut
Directions
1. Mix the dattes and the almond powder in a mixer
2. Create little bowls in your hands
2. Dip the energy bites in coconut
This reciepe also works by exchanging dattes with dry abricots, and coconut with rasped chocolate.
Enjoy! Xx
Photo credit: Laurita Socaliente
Excellent article!!
Auteur/autrice
Merci beaucoup 🙂