fbpx

Energy bites

making of

Pour les gourmands et flemmards en même temps (comme moi), voici une recette hyper facile, saine et rapide.

Recette pour 10 energy bowls

Ingrédients

200g de dattes dénoyautées

100g de poudre d’amande

50 g de noix de coco rappée

Méthode

  1. Mixer les dattes et la poudre d’amande à l’aide d’un mixeur
  2. Faire du mélange des petites boules roulées dans vos mains
  3. Rouler les energy bowls dans la noix de coco

Cette recette marche aussi si vous remplacez les dattes par des abricots sec et la noix de coco par du chocolat noir rappé.

Enjoy ! Xx


This super fast, healthy and easy reciepe will satisfy all my lazy people.

For 10 serves

Ingredients

200g of destoned dattes

100g of almond powder

50g of rasped coconut

Directions

1. Mix the dattes and the almond powder in a mixer
2. Create little bowls in your hands
2. Dip the energy bites in coconut 

This reciepe also works by exchanging dattes with dry abricots, and coconut with rasped chocolate.

Enjoy! Xx

Photo credit: Laurita Socaliente

 

energy bites

Suivre:
0

2 Commentaires

    • Socaliente
      Auteur/autrice
      04/06/2018 / 8:24

      Merci beaucoup 🙂

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.