Vous l’attendiez tous, voici une recette de snack sain, hyper facile avec seulement deux ingrédients, et qui permet d’être calé jusqu’au prochain repas. J’en prends généralement 4.
Recette pour 10 energy bowls
Ingrédients
150g de dattes dénoyautées
100g de poudre d’amande
Méthode
- Mixer les dattes et la poudre d’amande à l’aide d’un mixeur
- Faire du mélange des petites boules roulées dans vos mains
- Conservez au frigo jusqu’à 5 jours
Cette recette marche aussi si vous remplacez les dattes par des abricots sec ou bien des figues.
Si vous trouvez la texture trop collante, rajouter de la poudre d’amande!
Enjoy ! Xx
This super fast, healthy and easy reciepe will satisfy all my lazy people, and make you feel full until the next meal.
For 10 serves
Ingredients
150g of destoned dattes
100g of almond powder
Directions
1. Mix the dattes and the almond powder in a mixer
2. Create little bowls in your hands
3. Keep in your fridge for max 5 days
This reciepe also works by exchanging dattes with dry abricots, and if you think that the texture is too creamy, add some almond powder.
Enjoy! Xx
Photo credit: Laurita Socaliente
