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Chocolate smoothiebowl

Pour les chocoholiques !

Ingrédients (pour une personne)

1 banane congelée

½ bol de dattes medjoul

3 cac de cacao

1 cac de lait d’amande

Recette

Sortir les bananes du congélateur et laissez reposer 15 minutes

Mixer les ingrédients dans le blender

Placer dans un bol

Topper avec les ingrédients de votre choix (dattes, noix …)

Enjoy !

 

Ma petite astuce gourmande est de faire fonder un carreau de chocolat noir et de le rajouter à la fin, pour + de goût.

 

Xxx

 

L.S.

 

 


For the foodies,chocolate smoothiebowl !

Ingredients

1 frozen banana

½ cup of dattes

3 tbsp of raw cacao

1 tbsp of vegetal milk

 

Recipe

Let the banana outside for 15 minutes

Mix all ingredients together into your blender

Place into a cup

Top with everything you want: dattes, nuts…

Enjoy

 

My little tip is to add one square of melted chocolate right before eating my smoothiebowl, and add it inside for more taste.

 

Xxx

 

L.S.

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