Prendre un petit déjeuner ou non, cela dépend des gens.
Tout d’abord, certains pratiquent le jeun intermittent, quand d’autres sont affamés le matin. Chacun est différent, une méthode peut correspondre à votre voisin dans vous correspondre à vous.
Ensuite, certaines personnes n’ont pas faim le matin. Il existe plusieurs raisons à cela que je vous explique dans mon tout nouveau eBook gratuit !
J’ai créé cet eBook parce que je souhaite partager davantage avec vous, et que je suis entrée dans une vibe créative, dont je souhaite vous faire profiter.
Dans cet eBook, vous trouverez les raisons pour lesquelles vous n’avez peut-être pas faim le matin, et des recettes de petits déjeuners tasty, complets, nourrissants, simples et facile à faire : vous me connaissez, passer des heures en cuisine, très peu pour moi !
C’est pourquoi les recettes sont rapides, et vous pouvez les customiser à l’infini !
Vous pouvez adapter les recettes à vos goûts et envies. Rajoutez du cacao, remplacez le beurre d’amande par du beurre de cacahuète ou le fromage blanc par du yaourt au soja. Innovez 🙂
Si vous testez ces recettes, n’hésitez pas à utiliser le #foodsocaliente pour que je passe vous voir. Si vous souhaitez d’autres eBooks de ce type, j’attends vos suggestions !
Xx
L.S.
