Food diary aux USA

Depuis que je suis arrivée aux USA, j’ai dû réapprendre à m’alimenter correctement avec les moyens du bord. Evidemment, la viande est bannie parce que la viande est bourrée aux hormones et honnêtement, je me…

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Truffes vegan façon Raffaello

Bonjour à tous ! Vous n’êtes pas sans savoir que je voyage regulierement, et ces derniers temps, machinalement je me préparais mes snacks sans penser à partager. Mais vous m’avez fait comprendre que vous souhaitiez…

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Smoothiebowl Chocolat Blanc

Vous l’avez compris, la saison des smoothiebowls est officiellement ouverte. Vous trouverez la recette au caramel et PB ici. Voici donc une de mes recette favorite, parce que gourmande, healthy et vegan. Idéale pour vos…

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Smoothie bowl Caramel / Peanut butter VEGAN

Hello à tous, La saison des smoothiebowls est officiellement et constamment ouverte chez moi à Miami, mais je m’adapte à vous et je pense qu’elle commence clairement maintenant que le printemps a pointé le bout…

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Le cheat meal, so 2017?

Mon rapport au cheat meal en 2015 Lorsque j’ai commencé le TBC fin 2015, j’étais la première à parler du cheat meal. En effet, manger sainement tout au long de la semaine et m’accorder un…

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