Le NEAT : le secret d’un corps fit & healthy

Je vous en ai parlé l’an dernier, mais je ne m’étais pas attardé dessus, je n’avais pas pris le temps de détailler ni d’expliquer en quoi le NEAT est LE secret d’une vie saine, d’un…

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Je peux pas, j’ai des enfants ! / I can’t, I am a mum !

Je peux pas, j’ai des enfants Parfois sur Instagram, je lis des commentaires de mamans qui expliquent qu’elles n’ont pas le temps de faire du sport parce qu’elles ont des enfants. Alors j’avoue, je n’en…

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