Pate à cookie crue / Cookie dough

J’adore tremper ma cuillère dans le pot et manger directement, que ce soit du Nutella, du caramel beurre salé, du beurre de cacahuète… Mais soyons francs, le compteur de calories explose vite ! Du coup, je…

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France – Le Mans – La Vieille Porte

Si vous ne connaissez pas Le Mans, les restaurants healthy sont assez rares. Du coup, j’ai opté pour un restaurant bien classé sur Tripadvisor ! La Vieille Porte : Délicieux. Les serveurs sont adorables, super friendly, et…

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Dattes smoothiebowl

Pour les gourmands, l’automne dans un smoothiebowl ! Ingrédients (pour une personne) 1 banane congelée ½ bol de dattes medjoul ½ cac de beurre de cacahuète Recette Sortir les bananes du congélateur et laissez reposer…

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Chocolate chia pudding

Pour mes chocoholics, voici une recette hyper simple et super saine à faire pour le goûter ou le déjeuner ! Dites-moi en commentaire ce que vous en pensez J Ingrédients pour la base 4 cas de graines…

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I have tried for you… Wow Chia !

J’ai testé les boissons Wow, et j’ai vraiment bien aimé. Parce que d’une part, je trouve assez innovant d’inclure des graines de chia dans le quotidien des gens, et il n’y a pas de sucre…

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