Bon, si vous aussi vous êtes perdus entre toutes ces histoires de gluten, lactose, intolérances etc, voici un article qui vous aidera peut-être à y voir plus clair ! De nos jours, chacun se dit intolérant…

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S’améliorer physiquement, c’est bien. S’améliorer mentalement, c’est mieux ! De nos jours, je suis de plus en plus étonnée de voir que certains ne prennent pas au sérieux les problèmes environnementaux. Comment peut-on ne pas…

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Pourquoi vous ne maigrissez pas ? Il peut y avoir diverses raisons pour lesquelles vous ne voyez plus de résultats. 1. Vous vous privez trop, et ne mangez pas assez Et oui, c’est la première des…

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De nos jours, nous sommes de plus en plus stressés. Le rythme de vie augmente, tout doit être toujours plus rapide. Nous sommes sans cesse sollicités, sur nos téléphones, toujours à courir à droite à…

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 Doit-on en vouloir à son corps de stocker de la graisse ? Hell no ! Qu’est ce que la graisse ? C’est seulement Barnabé, votre corps qui stock de l’énergie pour plus tard. Il n’y a rien…

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