Mon expérience BBG + Alimentation (How I gained 5 kilos after 3 weeks on holidays!)

Hello mes girls Je partage avec vous mon avis sur le BBG, que j’ai longtemps hésité à commencer et qui m’a donné du fil à retordre. Et également sur mon alimentation, celle que j’ai eu…

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Mon petit déjeuner depuis 6 semaines !

Hello todos, comme vous le savez, je finis actuellement le BBG (merci d’applaudir ahah), et sur les 6 dernières semaines, j’ai fait appel à un couple d’amis coach nutri Florent & Céline pour qu’ils m’établissent…

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Les produits en poudre et produits fit, nos ennemis ?

Les poudres et produits fit, nos ennemis ? Vous avez remarqué, depuis que j’ai commencé mon compte Instagram, je n’ai eu aucun partenariat avec aucune marque qui vend des produits à base de poudre. Ce n’est…

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Smoothie Vanille Fraise

Hello people ! Je suis entrain de passer un diplôme en cours du soir de coach nutrition, donc je me lancerai bientôt dans le coaching ! En attendant, je vous propose le petit déjeuner que j’ai pris…

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Pudding Vanille

Hola les gourmands ! Voici une petite mixture à la vanille qui personnellement me ravie ! Ingrédients:  1 dose de formula 1 vanille (26g) de chez Herbalife OU 1cas de flocons d’avoine moulus et de…

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