Les mauvaises habitudes à bannir pour 2018 / Bad habits to suppress for 2018

Nouvelle année, nouveaux objectifs ! Cette fois ci pas d’excuse, une page blanche se tourne. Regardez derrière vous et faites le bilan de l’année 2017. Vous êtes contents de vous ? Dans tous les cas,…

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Comment gérer en période de fête ? / How to deal with Christmas time ?

On le sait, les sollicitations sont nombreuses en cette fin d’année. Entre les repas de Noël entre potes, avec la famille, au bureau, les chocolats, les papillotes, les truffes que Christiane a ramené… Il est…

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